Relatie, communicatie en emotie

Relaties hebben we allemaal: met onze ouders, collega’s, familie, buren of partner.

Hoe we in die verschillende relaties staan hangt af van wie wij zijn. Onze hechtingsstijl en manier van communiceren speelt een belangrijke rol in hoe we elk soort relatie mee vorm geven. Gedachten en emoties houden patronen in stand. (Oude) kwetsuren kunnen daardoor doorschemeren in iedere nieuwe relatie, ook in de relatie met onszelf.